올림픽은 세계인의 축제이고 그 중에서도 메달은 올림픽의 꽃이라고 할 수 있습니다. 참가하는 대부분의 선수들이 메달 획득에 가장 많은 관심이 있다고 할 수 있습니다. 메달 획득은 금전적 보상은 물론 업계에서 최고로 인정을 받게 되는 명예까지 따라오게 됩니다. 무엇보다 한 개인의 인생에서 노력을 통해 이루어냈다는 성취감도 큰 보상이 아닐까 싶습니다.
올림픽은 아주 1896년 그리스 올림픽을 시작으로 1백년이 넘는 기간동안 진행이 되었습니다. 그렇기 때문에 수많은 메달 수상자가 있습니다. 그 중에서도 오늘은 가장 많은 메달을 보유한 선수를 알아보도록 하겠습니다.
올림픽 최대 메달 수여자
가장 역사상 가장 많은 올림픽 메달을 획득한 선수는 마이클 펠프스 (Michael Phelps)입니다. 미국의 수영 선수인 마이클 펠프스는 총 28개의 올림픽 메달을 획득했습니다.
수영에는 자유형, 접영, 혼영 등등 다양한 종목이 있습니다. 보통 일반적으로 단 하나의 종목을 바라보고 훈련을 하는 선수들과는 달리 마이클 펠프스는 수영 내에 있는 종목을 가리지 않고 이것저것 모두 섭렵한. 한마디로 수영 도사라고 할 수 있습니다. 펠프스 선수는 2004년 아테네 올림픽을 시작으로 2016 리우 올림픽까지 총 4번의 올림픽에 등장했습니다. 참여하는 대회마다 메달을 획득했는데요. 마이클 펠프스 선수가 획득한 메달들을 자세히 보면 다음과 같습니다.
2004 아테네 올림픽
- 금메달 - 100m 접영
- 금메달 - 200m 접영
- 금메달 - 200m 개인 혼영
- 금메달 - 400m 개인 혼영
- 금메달 - 4x200m 자유형 계주
- 금메달 - 4x100m 혼계영
- 동메달 - 200m 자유형
- 동메달 - 4x100m 자유형 계주
2008 베이징 올림픽
- 금메달 - 100m 접영
- 금메달 - 200m 접영
- 금메달 - 200m 자유형
- 금메달 - 200m 개인 혼영
- 금메달 - 400m 개인 혼영
- 금메달 - 4x100m 자유형 계주
- 금메달 - 4x200m 자유형 계주
- 금메달 - 4x100m 혼계영
2012 런던 올림픽
- 금메달 - 100m 접영
- 금메달 - 200m 접영
- 금메달 - 200m 개인 혼영
- 금메달 - 4x200m 자유형 계주
- 금메달 - 4x100m 혼계영
- 은메달 - 200m 자유형
- 은메달 - 400m 개인 혼영
- 은메달 - 4x100m 자유형 계주
2016 리우데자네이루 올림픽
- 금메달 - 200m 접영
- 금메달 - 200m 개인 혼영
- 금메달 - 4x100m 자유형 계주
- 금메달 - 4x200m 자유형 계주
- 금메달 - 4x100m 혼계영
- 은메달 - 100m 접영
- 은메달 - 200m 접영
마이클 펠프스는 자타 공인 수영 역사상 최고의 선수라고 할 수 있습니다. 수영 종목 뿐만아니라 메달 획득 갯수로도 인류 역사상 최고의 기록을 보유하고 있습니다.
보통 일반적으로 1개의 메달을 받더라도 대단한 선수로 인정을 받을텐데, 이정도의 메달 숫자라면 앞으로 깨지기 힘들만큼 위대한 업적을 남긴건 확실한 것 같습니다.
마이클 펠프스가 수영을 잘한 이유
무엇보다도 개인적인 노력이 가장 크겠지만, 올림픽과 같은 전문적인 선수들이 참여하는 경기에서는 그만한 이유가 있을 수 밖에 없을 겁니다.
마이클 펠프스가 이렇게 많은 메달을 획득할 수 있었던 이유는 여러 가지가 있습니다. 그의 탁월한 신체 조건, 훈련 방법, 정신력 등이 모두 결합되어 그의 성공을 이끌어냈습니다. 여러 수영 전문가, 스포츠 과학자들이 분석을 해볼 수 밖에 없는데요.
아래는 그 이유들을 자세히 정리한 내용입니다
신체적 조건
종목에 따른 피지컬이 있는데, 펠프스는 수영하는 데에 아주 특화된 신체 조건을 가지고 있습니다.
- 긴 팔과 다리: 펠프스의 팔과 다리는 비율적으로 매우 길어서 수영할 때 더 큰 추진력을 얻을 수 있습니다.
- 큰 발: 그의 발 크기는 14인치로, 수영할 때 플리퍼처럼 작용하여 더 빠르게 물을 밀어낼 수 있습니다. 마치 오리발을 끼고 있는 선수라고 봐도 될 것 같습니다.
- 유연성: 펠프스는 관절과 근육의 유연성이 뛰어나 스트로크의 범위를 최대한 활용할 수 있습니다.
- 높은 폐 용량: 펠프스는 일반 사람들보다 훨씬 더 큰 폐 용량을 가지고 있어 더 많은 산소를 흡수하고 유지할 수 있습니다.
- 낮은 젖산 수치: 펠프스는 수영 후에도 피로감을 덜 느끼도록 도와주는 낮은 젖산 수치를 가지고 있습니다. 이는 그의 회복 속도를 빠르게 하고, 더 오랜 시간 동안 고강도 훈련을 가능하게 합니다.
훈련과 준비
이렇게 우월한 신체 조건 뿐만 아니라 많은 노력이 동반이 되었는데요.
- 엄격한 훈련: 펠프스는 매일 강도 높은 훈련을 수행하며, 주당 80,000미터 이상을 수영했습니다.
- 일관된 훈련: 그는 연중 거의 모든 날을 훈련에 투자하여 꾸준한 기량 향상을 이루었습니다.
- 다양한 종목 훈련: 펠프스는 자유형, 접영, 개인 혼영 등 다양한 종목을 훈련하여 여러 종목에서 메달을 획득할 수 있었습니다.
- 훌륭한 코치: 펠프스는 유명한 코치인 밥 보우먼(Bob Bowman)의 지도를 받으며 체계적이고 효과적인 훈련을 소화했습니다.
- 지원팀: 그의 팀은 최상의 훈련 환경을 제공하고 영양, 치료 등 다양한 면에서 펠프스를 지원했습니다.
천재가 노력까지 하면 어떻게 되는지 잘 보여주는 결과라고 할 수 있겠습니다.
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